Bei anhaltenden Temperaturen über 30 Grad braucht es Abkühlung. Natürlich auch in Form von leckerem Eis. Jetzt ist das normale
WeiterlesenKategorie: Körper & Ernährung
Grießwürfelsuppe – das perfekte Essen für kleine Kinder
In ganz vielen Fällen ist es ja so, dass Kinder sich beim Essen nicht unbedingt auf das Gemüse und die
WeiterlesenKlimafreundlicher essen, unabhängig von der Ernährungsform
Vegane Ernährung ist die klimafreundlichste. Das ist eine Tatsache, die wohl Viele schonmal irgendwo gehört haben und die auch immer
WeiterlesenCouscoussalat – viel Frisches zum Sommerbeginn
In der nun beginnenden Sommerzeit ist es besonders schön, wenn viel Frisches auf den Teller kommt. Couscoussalat ist dafür ein
WeiterlesenDie heilende Wirkung von Ingwer
Ehrlich gesagt, von Ingwer habe ich über viele Jahre überhaupt nichts mitbekommen – Ich wusste nicht, was das ist, wie
WeiterlesenDiese Vorteile hat Kokosblütenzucker
Stevia, Agavendicksaft, Xylit, Aspartam, Ahornsirup, Yacon, Kokosblütenzucker: es gibt aktuell eine so große Fülle an Zuckeralternativen, dass man schnell den
WeiterlesenSchokolade zum Frühstück
Den Wunsch weniger Süßigkeiten zu essen kennen sicher die meisten von uns. Süßigkeiten enthalten nüchtern betrachtet größtenteils Fett und Zucker,
WeiterlesenBananenbrot mit Walnüssen
Brot backen scheint – bedingt durch die endlosen Angebote im Supermarkt und in Bäckereien – ziemlich aus der Mode gekommen
WeiterlesenTipps für leckere improvisierte Pfannengerichte
So schön es auch ist, nach Anleitung eines tollen Rezeptes zu kochen, so unmöglich ist es zumeist dies täglich zu tun.
WeiterlesenStressfrei & easy zubereitet und trotzdem gesund: Wraps
Manchmal kommt man ja auf die einfachsten Dinge nicht von allein: zum Beispiel Wraps einfach mal selbst zu machen bzw.
WeiterlesenBasilikum pflanzen in der Wohnung – So gelingt es
Eine Sache kann ich doch jedes Jahr aufs neue feststellen: Selbst gepflanztes Basilikum schmeckt fantastisch! Keine einzige Pflanze aus dem
WeiterlesenFilmtipp: 10 Milliarden – Wie werden wir alle satt?
Aktuell läuft im Kino der Film „10 Milliarden – Wie werden wir alle satt?“, der sich mit der Frage beschäftigt,
Weiterlesen7 Tage Fasten – Erfahrungsbericht
Fasten soll den Körper reinigen, vor chronischen Erkrankungen schützen und sich positiv auf die Psyche auswirken. Fasten gibt dem Körper
WeiterlesenGlyphosat wahrscheinlich krebserregend
Die Weltgesundheitsorganisation WHO hat das Unkrautvernichtungsmittel Glyphosat aufgrund neuer Erkenntnisse neu bewertet. Es hat nun die 2-höchste der 5 WHO-Kategorien
WeiterlesenSo wird grüner Salat ein Genuss
Grünen Salat schmackhaft hinzubekommen, ist keine leichte Aufgabe. In Restaurants schmeckt er oft fantastisch, was dann aber in vielen Fällen
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